1
Քայլ 1
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем вилкой (не миксером).
Խորհուրդ
Не перевзбивайте — нужна однородная смесь, не пена.
Завтраки
Ձվածեղ բանջարեղենով
Արագ ձվածեղ՝ բանջարեղենով և կանաչիով նախաճաշի համար։
Նախապատրաստում5 ր
Պատրաստում8 ր
Ընդամենը13 ր
Չափաբաժին2
ԲարդությունՀեշտ
Կալորիա180 / չափաբաժին
Նկարագորությունը
Быстрый и сытный завтрак — омлет, который не опадёт.
Բաղադրիչներ
2 չափաբաժին
Ингредиенты
Պատրաստման ընթացք
Բացել պատրաստման ռեժիմը2
Քայլ 2
Нарежьте перец, помидор. Обжарьте на сливочном масле 2 минуты.
Ժամաչափ · 2 ր
3
Քայլ 3
Залейте яичной смесью. Добавьте шпинат. Накройте крышкой и готовьте 4 минуты на среднем огне.
Ժամաչափ · 4 րԽորհուրդ
Под крышкой омлет приготовится равномерно и не опадёт.
4
Քայլ 4
Посыпьте тёртым сыром, сложите пополам. Подавайте немедленно.
Կարծիքներ
0.00.0(0)
Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղեք առաջինը։
Նման բաղադրատոմսեր
Կարելի է պատվիրել
Կարելի է պատվիրել
Կարելի է պատվիրել
Կարելի է պատվիրել
FAQ
Можно ли приготовить омлет с овощами за 10 минут заранее?
Да. Большинство подготовительных шагов можно сделать заранее, а готовое блюдо хранить в холодильнике в закрытом контейнере.
Сколько времени занимает рецепт?
Общее время приготовления: 13 мин. Подготовка занимает 5 мин, готовка — 8 мин.
Можно ли менять количество порций?
Да. На странице рецепта есть переключатель порций, который пересчитывает ингредиенты от базового количества.
Можно ли заказать это блюдо?
Сейчас этот рецепт доступен как пошаговая инструкция. Если автор включит заказы, на странице появится кнопка оформления.